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Entgiftung!

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Schokolade macht bei mir Pickel. Ganz klar. Immer, wenn ich irgendwo lese, dass es keinen Nachweis gebe, dass Schokolade Pickel verursacht, denke ich nur: Die haben mich nicht als Versuchsperson gehabt! Immer wieder habe ich es ganz klar beobachten können: Wenn ich eine Woche oder länger auf Schoki verzichte, habe ich keinen einzigen Pickel mehr. Aber sobald ich wieder Schokolade esse (in meinen riesigen Mengen), dann fangen die blöden Dinger spätestens am dritten Tag an zu sprießen. Und zwar massenweise.
Um so mehr war ich verwundert, dass ich seit der Umstellung auf Zuckerfrei trotzdem noch von Pickeln geplagt bin. Vor allem am Hals. Ich hatte so eine wage Vermutung, dass das daher kommen könnte, dass der Körper jetzt vermehrt die Giftstoffe ausschwemmmt, die ich in mir hatte.
Gestern habe ich dann beim Lesen eines Blogeintrags meiner Mitstreiterin Sina endlich die Bestätigung erhalten: In dem Buch Vegan for Youth von Attila Hildmann wird vorgeschlagen, 60 Tage lang vegan und zuckerfrei zu leben. Guter Plan. Und hier steht angeblich, was ich schon vermutet hatte: Bei dieser Ernährungsumstellung sind Pickel normal. Das ist eine Entgiftungsreaktion des Körpers!
Na dann ist ja jetzt alles klar!